ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ-ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ-ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Οι γιαγιάδες γνώριζαν πολλές πρακτικές εφαρμογές για να απαλύνουν τον πόνο, χρησιμοποιώντας συνήθως υλικά που είχαν μέσα στα ντουλάπια τους ή στον... κήπο τους!

Τα γνωστά σε όλους μας «γιατροσόφια» μεταφέρθηκαν από γενιά σε γενιά με σκοπό να μας βοηθήσουν να ξεπεράσουμε έναν πόνο, πριν πάμε στο γιατρό.

Έτσι μια λίστα από πολλά «θεραπευτικά» tips δημιουργήθηκε ανά τους αιώνες από τόπο σε τόπο και έφτασε από στόμα σε στόμα μέχρι τις μέρες μας. Γιατί πώς αλλιώς θα γνωρίζαμε ότι κρεμμύδι σταματά τον πόνο του αφτιού ή ότι η ζάχαρη δεν είναι μόνο για τα γλυκά και το πιπέρι για το φαγητό;

Διαβάστε προσεκτικά την ακόλουθη λίστα και θα με θυμηθείτε, τουλάχιστον τις δύσκολες ώρες...

Ο θυμός είναι μία συναισθηματική κατάσταση, η ένταση του οποίου μπορεί να κυμαίνεται από μία ελαφριά ενόχληση μέχρι την οργή και τη μανία. Ο θυμός ενεργοποιείται στο άτομο όταν αυτό νιώθει ότι κακοποιείται ή απειλείται συναισθηματικά ή σωματικά, όταν δηλαδή νιώθει ότι οι ανάγκες του δεν ικανοποιούνται ή καταπατώνται. Όπως όλα τα συναισθήματα, έτσι και ο θυμός συνοδεύεται από ψυχολογικές και βιολογικές αλλαγές. Όταν θυμώνει κανείς, για παράδειγμα, η πίεση και οι σφίξεις του αυξάνονται, όπως και τα επίπεδα της αδρεναλίνης του.

Ο θυμός μπορεί να προκληθεί τόσο από εσωτερικά ερεθίσματα (όπως η ανάμνηση ενός τραυματικού γεγονότος), όπως και από εξωτερικά ερεθίσματα (όπως το να σου πει κάποιος ψέματα).

Ο κάθε άνθρωπος χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό συνειδητών και ασυνείδητων διαδικασιών για να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα του θυμού του. Οι δύο βασικοί τρόποι που εκδηλώνει κάποιος το θυμό του είναι να τον εκφράσει δυναμικά ή να τον καταπιέσει.

Το να εκφράσει κανείς το θυμό του με ένα δυναμικό και όχι επιθετικό τρόπο είναι ο πιο υγιής τρόπος έκφρασης του θυμού. Για να μπορέσει κανείς να το κάνει αυτό θα πρέπει να μάθει το πώς να κάνει σαφές ποιες είναι οι ανάγκες του και πώς μπορεί να τις ικανοποιήσει χωρίς να πληγώνει τους άλλους. Το να είναι κανείς δυναμικός δεν σημαίνει ότι είναι απαιτητικός ή πιεστικός. Σημαίνει ότι σέβεται στον εαυτό του και διεκδικεί το σεβασμό των άλλων.

Ένα ολόκληρο διαμέρισμα που έχει μετατραπεί σε μια γιγάντια οθόνη και μάλιστα online...

Πρόκειται για ένα διαδραστικό σπίτι που σχεδίασε και υλοποιεί ήδη η ισπανική αρχιτεκτονική εταιρία Think Big Factory με έδρα τη Μαδρίτη και το οποίο αποτελεί μια πρόγευση των χώρων όπου στο μέλλον μπορεί να μένουν οι άνθρωποι.

Για τους εθισμένους στο διαδίκτυο, το φουτουριστικό σπίτι αποτελεί «παράδεισο», αφού οι τοίχοι, τα πατώματα και όλες οι επιφάνειες μετατρέπονται σε οθόνες αφής, επιτρέποντας στους κατοίκους να «μπαίνουν» στο Facebook κάθε ώρα και στιγμή και να κάνουν βιντεο-συνομιλίες με τους φίλους τους, οι οποίοι εμφανίζονται πλέον στο πραγματικό μέγεθος στους τοίχους- οθόνες.

Οι επιστήμονες στοχεύουν στην ακριβή ταυτοποίησή μας μέσω της φωνής μας

Το «δακτυλικό» αποτύπωμα της ανθρώπινης φωνής αναζητούν οι επιστήμονες, ένα όπλο που θα αποδειχθεί πολύτιμο στη μάχη κατά του εγκλήματος και της τρομοκρατίας.

Οι ερευνητές κατασκευάζουν ολοένα πιο εξελιγμένα αυτόματα συστήματα αναγνώρισης φωνής, τα οποία κάνουν σε 15 λεπτά τη δουλειά που ένας ειδικός στην ανθρώπινη φωνή χρειάζεται 15 ώρες για να την ολοκληρώσει.

Σύμφωνα με τη βρετανική εφημερίδα «The Independent», τα συστήματα αυτά χρησιμοποιούνται ήδη από την Αστυνομία και τις υπηρεσίες πληροφοριών τουλάχιστον 20 χωρών στην Ευρώπη και στις ΗΠΑ.